Messen Sie Ihren Körperfettanteil von einem skinfold Fettmesser

Wollen Sie Gewicht und Geschlecht zu verlieren verfolgen, wie viel Fett Sie zu verlieren? Dieses digitale Fettzähler bestimmt Ihr Körperfett mit digitaler Genauigkeit. Es zeigt die Ergebnisse in digitaler Form und sind einfach in der Privatsphäre Ihres Hauses mit höchster Genauigkeit und Zuverlässigkeit zu bedienen. Es macht Gebrauch von der Hautfaltenmethode, die Sie Fettanteil können gemessen wird, indem sie mit dem Kakan des Gerätes zusammen fett quetschen. Vergleichen Sie die Maße mit dem Diagramm basierend auf Ihr Alter und Geschlecht zu wissen, was Ihr Körperfettanteil.

Wie Sie verwenden

1. Schließen Sie die Backen, und drücken Sie die \ "Null \" auf Null.
2. Der Ort, den Sie für skinfold Messung verwenden wird, ist der Bauch (etwa 2,5 cm über dem rechten Hüftknochen).
3. Drücken Sie beim Stehen Haut fest zwischen dem linken Daumen und Zeigefinger zusammenklappen.
4. Legen Sie die Backen des digitalen Fettzähler auf der Hautfalte, während sie weiterhin mit der linken Hand zu halten. Drücken Sie Backen zusammen, bis Sie einen leichten Schmerz spüren.
5. Dann drücken Sie auf \ "Hold \" Schalter zu messen. Wiederholen Sie die Messung dreimal für einen guten Durchschnitt.
6. Verwenden Sie das Körperfett Interpretation Diagramm Ihren Körperfettanteil zu bestimmen, und was das bedeutet für Ihre Gesundheit.

Spezifikationen

• Bereich: 0 ~ 50mm
• Auflösung: 0,1 mm
• Genauigkeit: ± 0,2 mm
• manuelle Abschaltung
• Batterie: 1 x 3V Batterie CR2032

Dieser Artikel besteht aus

1 x Digital Fett
1 x CR2032-Knopfzellenbatterie (installiert)
1 x-Handbuch